造成产后肚子胖的原因有两种：一是孕期吃的多，运动少，导致过多的脂肪组织囤积在腹部，所以在产后肚子就会变得很胖；二是孕期宝宝发育子宫变大，导致腹直肌被撑开，就产生了大肚腩。想要瘦肚子一般产后恢复中心会针对这两点制定相应的减“肚”方案：

一是解决腹直肌分离问题；二是解决由于孕期补充营养而导致的脂肪堆积问题！

腹直肌分离怎样解决？

可以进行一些腹直肌修复动作，这个可以自己去网页上面找视频，关于腹直肌修复动作的视频有很多，大家可以选择适合自己的。腹直肌修复动作就像身体里的束缚带一样，能很好的将怀孕期间被撑开的肌肉重新在收回去，从而达到收腹的效果。

肚子上囤积得脂肪组织怎样解决？

哺乳期间，想要减掉肚子上的脂肪组织是很困难的，在这段时间里，宝妈既不能进行剧烈的运动，而且还要不停的吃油水大、有营养的东西来恢复产后的元气，不要说减肚子了，不越长越胖就已经谢天谢地了。这种情况很多产后恢复中心都会选择使用产后恢复项目来帮助宝妈们瘦肚子，那产后恢复项目真的有效果吗？

产后恢复项目Jordishape意大利纤体仪能摆脱产后大肚子吗？

是可以的，当前比较受宝妈们欢迎的产后恢复项目——Jordishape意大利纤体仪，它既可以作到全身塑形又可以作到局部塑形，结合了欧式的SPA的按摩减重手法，共同作用于身体腹部，通过热能作，能溶解脂肪组织层，被溶解的脂肪组织层会随着代谢排出体外，实现瘦肚子的目的。

Jordishape意大利纤体仪能作用于身体肥胖的部位，可以较好的改善身体曲线。一次操作大概是40分钟左右，体验者能直观的感受到身体围度的变化。